Bu Yöntem İle 5 Dakikada Baş Ağrısından Kurtulabilirsiniz

8798 izlenme 02 Kasım 2017
İlaç kullanmadan da baş ağrısından kurtulma yöntemleri olduğunu biliyor muydunuz? Başınız ağrıdığında, elinizin altında ilaç yoksa veya ilaç kullanmaktan kaçınıyorsanız akupresür ile başağrısını giderebilirsiniz. Akupresür geleneksel Çin tıbbına ait bir yöntemdir ve akupunktura benzer biçimde çalışır.

Akupresürün bir tür masaj olduğunu söyleyebiliriz. Akupunktur ve refleks terapisinin bir karışımıdır ve uygulamak için özel bir eğitim gerektirmez. Bu masajı her bir noktaya yaklaşık 30 saniye ile 1 dakika arası bir süre boyunca uygulayabilirsiniz. Öncelikle akupresür noktalarına nasıl masaj yapabileceğimize bakalım.

Rahat bir pozisyon alın ve tamamen rahatlayın. Başağrısından kurtulmak için masaj yapmanız gereken 6 akupresür noktası bulunmaktadır. Bu noktalara hafifçe bastırarak veya dairesel hareketler uygulayarak masaj yapabilirsiniz. Başağrısı genelde masaj sırasında veya masaj bittikten 5 ila 10 dakika içinde kaybolacaktır. 
İsterseniz bu noktalara hep birlikte göz atalım.

Kaynak: Şifa Bul
Bunlar dikkat çekiyor
VİDEO GALERİ HABER Aracın Etrafındaki Karları Temizlerken Araçtaki Eşi Ve Çocuğu Öldü Polis Şimdi Bütün Aileleri Uyarıyor ! VİDEO GALERİ HABER Güçlü Bir Anneye Sahip Olan Kişilerde Gözlemlenen 15 Önemli Özellik VİDEO GALERİ HABER Bu Baharat Gözlerinizde %97 Oranında İyileşme Sağlıyor! VİDEO GALERİ HABER Alzheimer Hastası Olmamak İçin Vazgeçmeniz Gereken 9 Alışkanlık VİDEO GALERİ HABER Okumadan geçmeyin derim… David Rockefeller’in Ölüsü Bile Para Kazansın Diye Bizlerden Gizlenen Mucize VİDEO GALERİ HABER Al yazmalı mı bir de böyle dinleyin. Baştan söyleyelim defalarca tekrar tekrar izleyeceksiniz VİDEO GALERİ HABER 10 DAKİKADA İNGİLİZCE (DÜNYANIN EN İYİ İNGİLİZCE ÖĞRETMENİ)
Son aramalar : BURCUNUZU BİRAZ ŞIMARTALIM DEDİKBu dansı ben de öğrenmek istiyorum
KAPAT

Popüler